لتطبيق تعزيز الإنتاجية الذي يدمج جميع أفضل الممارسات ، جرب FocusPomo. يمكنك الحصول على جهاز توقيت Pomodoro قابل للتخصيص ، بالإضافة إلى تكامل التقويم ، والضغط ، ووظائف Apple Watch التي تمكنك من التركيز حقًا على عملك دون أي انحرافات.
أحب العمل على أن أكون شخصًا أكثر إنتاجية ومركزًا ، ولهذا السبب أحاول دائمًا تجربة تقنيات الإنتاجية الجديدة. حسنًا ، إنها ليست جديدة: الكثير من أفضل اختراقات الإنتاجية ويقترب من عمر عقود. لقد تم تجربتهم وصحيحون ، وهذا هو السبب في أنهم يعملون. هذا لا يعني أنه لا يمكن تحديثه. عادةً ما أحذر من التطبيقات المصممة للمساعدة في الإنتاجية لأن آخر شيء أريد أن أفعله عندما أعمل بجد هو العبث بهاتفي ، ولكن FocusPomo، المتوفرة على iPhone و iPad ، تستدعي فعليًا أساليب الإنتاجية في المدرسة القديمة الأكثر ثقة وموثوقية وحزمها في واجهة سهلة الاستخدام تمزج بسلاسة في يوم العمل.
لماذا تستخدم تطبيق Pomodoro؟
ال بومودورو تقنية هي واحدة من أفضل طرق الإنتاجية هناك. إذا كنت بحاجة إلى تنشيط ، فإن الفرضية الأساسية سهلة: فأنت تلتزم بـ 25 دقيقة من العمل الخالي من الهاء مع استراحة لمدة خمس دقائق ، ثم كرر الدورة ثلاث مرات أخرى. عندما تنتهي الدورة الرابعة ، تحصل على استراحة أطول. هذا النهج-الذي يطلق عليه اسم تلك الموقتات القديمة على شكل طماطم على شكل طماطم ربما كانت جدتك في مطبخها-تم اختبارها وحبيب الوقت ، ولكن أيضًا قابلة للتكيف تماما. يمكنك ، على سبيل المثال ، عمل أطول من 25 دقيقة وأخذ فترات راحة أطول بين أو العبث مع التوقيت ومع ذلك يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك.
الفكرة وراء بومودورو فكرة جيدة. بشكل عام ، يقوم عاملان بتحسين الإنتاجية حقًا: أخذ فترات راحة دورية والغوص في التركيز ، عمل عميق في مهمة واحدة دون القيام بمجموعة من الأشياء الأخرى في نفس الوقت. من المنطقي إذن أن تفعل يريد هذا الموقت القديم على شكل طماطم لمساعدتك بدلاً من هاتفك ، لأن الهاتف هو أيضًا حيث تعيش معظم انحرافاتك. عندما تستخدم FocusPomo ، لديك الكثير من التحكم في كيفية عمل جلسات التركيز الخاصة بك من أجلك. يمكنك ضبط المؤقت لمدة خمس دقائق ، أو 10 دقائق ، أو أي زيادة في الوقت ، مما يجعله قابلاً للتكيف فائقًا ، ويمكنك معرفة مقدار الوقت الذي انقضاه على شاشة قفل جهاز iPhone الخاص بك وعلى Apple Watch ، مما يجعله مريحًا للغاية – ومنعك من فتح هاتفك على الإطلاق.
يمنعك FocusPomo أيضًا من استخدام التطبيقات الأخرى (إذا كنت تريد)
إحدى الميزات التي أستمتع بها حقًا عندما أستخدم FocusPomo هي حظر تطبيقها. بمجرد أن تبدأ جلسة تركيز ، بغض النظر عن المدة التي تقوم بها بتعيينها ، يقوم التطبيق بإخراج التطبيقات الأخرى على هاتفك. إن محاولة النقر على التطبيق تقودك إلى شاشة تقول: “التركيز العميق. [The app] تم حظره بواسطة FocusPomo. من خلال المصاعب للنجوم. “أنا أحب نوعًا ما مدى تشجيع FocusPomo على الرغم من أنه في طريقتي في التمرير على وسائل التواصل الاجتماعي. يمكنك بسهولة تطبيق تطبيقات البيض من إعداداتك ، حتى تتمكن من الوصول ، أو الركود أو بريدك الإلكتروني أثناء جلسات التركيز دون أي مشكلة.
التطبيق أيضا يثير الإنتاجية
أنا معجب كبير بـ “gamification، “أو تحويل الأنشطة اليومية إلى لعبة قائمة على المكافآت. في هذه الحالة ، يعمل التطبيق مثل تطبيقات الإنتاجية الأخرى ، مما يمنحك هدية افتراضية إذا أكملت جلسة تركيز. الهدية هي مجرد القليل من الرسوم المتحركة للطماطم ، ولكن جميع الطماطم تتراكم في التطبيق ، مما يوضح لك تمثيلًا لحجم العمل الذي أنجزته منذ أن بدأت.
يدمج FocusPomo تقنيات الإنتاجية المهمة الأخرى
يعرض التطبيق التنازلي للجلسة التركيز على شاشة القفل الخاصة بك ، ويتكامل مع التقويم الخاص بك ، ويمنحك بيانات عن إنتاجيتك. الائتمان: FocusPomo
واحدة من أكثر الأشياء إثارة للإعجاب حول FocusPomo هي أنها ليست كذلك فقط يعتمد على تقنية بومودورو. بدلاً من ذلك ، يدمج مناهج الإنتاجية الحيوية الأخرى ، مثل وقت الملاكمة وحظر الوقت. تساعدك Time Boxing على تخطيط المدة التي ستحتاج فيها إلى القيام بمهمة أثناء حظر الوقت ، ترى أنك تمثل فعليًا لكل لحظة من يومك بالمهام المقابلة في التقويم الخاص بك. إذا كنت تستخدم نهج منع الوقت ، فإن تقويم ICal أو Google الخاص بك مليء بالصناديق الصغيرة مثل “الاستعداد للعمل” و “التنقل” و “الإجابة على رسائل البريد الإلكتروني” و “Morning Meeting” و “Break”. يتزامن هذا التطبيق مع التقويم الخاص بك ، مما يتيح لك استيراد مهامك وتشغيل جلسات التركيز وأيضًا وضع جلسات التركيز التي تكملها على التقويم الخاص بك.
السعر يمكن الوصول إليه حقًا
لقد اختبرت الكثير من التطبيقات في يومي وبصراحة ، الكثير منها باهظ التكلفة. عندما قمت بتنزيل FocusPomo لأول مرة ، طُلبت ، بالطبع ، إلى قبول تجربة مجانية لمدة سبعة أيام قبل أن يتم توجيه الاتهام إليها في المستقبل. كادت أن أوافق على الاتفاق دون أن أنظر إلى السعر ، على افتراض أنني سألغي قبل أن ينشر الأسبوع لتوفير المال – لكنني نظرت واكتشفت أنه لا يوجد أي أموال لتوفيرها. تبلغ تكلفة سنة الاستخدام 9.99 دولارًا فقط أو يمكنك دفع أقساط شهرية بقيمة 2.99 دولار بدلاً من ذلك. أنا أدفع أكثر من ذلك بكثير للعديد من التطبيقات الأخرى التي بالكاد أستخدمها. (يمكنك أيضًا تأمين استخدام مدى الحياة من خلال دفع 24.99 دولارًا مرة واحدة.)
يمكنك استخدام المؤقت دون الدفع ، لكنك ستفتقد معظم أفضل الميزات للتطبيق ، مثل مزامنة ICLOUD ، ومخططات البيانات حول الإنتاجية ، والعناصر واجهة المستخدم ، وقائمة البيت التطبيق ، ووضع ساعة التوقيت.
يمنعك FocusPomo من الوصول إلى محتوى الهاتف الذي يصرف انتباهه ، ويسمح لك ببدء ووقف جلسات التركيز على Apple Watch ، ولديه عنصر واجهة مستخدم قابلة للتخصيص حتى تتمكن من تتبع الإنتاجية دون فتح التطبيق. الائتمان: FocusPomo
ما هو مفقود من FocusPomo
لا يفقد الكثير من FocusPomo ، على الرغم من وجود القليل من الإعلان أثناء عملية الإعداد التي تتيح لي معرفة المزيد من الميزات ، مثل الوصول إلى MacBooks وأجهزة الكمبيوتر. المشكلة الأخرى الوحيدة التي لاحظتها عند استخدامها هي أن هناك منحنى تعليمي. التطبيق حقًا لا تريدك أن تفعل أي شيء سوى الإبزيم والتركيز ، لذلك فإن العرض الأساسي عند فتحه هو دائمًا مؤقت التركيز. هناك أزرار الحد الأدنى. يريد التطبيق ببساطة أن تبدأ جلسة تركيز. للوصول إلى الإعدادات أو البيانات أو التقويم الخاص بك ، يجب عليك التمرير إلى اليمين أو اليمين أو اليسار ، على التوالي ، والتي قد تستغرق بعض الوقت للتعود عليها.
بالطبع ، في نهاية اليوم ، لا يزال برنامج تم تصميمه للحفاظ على منتجك ، وهو أمر غير بديهي حتى لو كان هذا التطبيق يعمل بشكل جيد حقًا. قد لا يكون الأمر مثاليًا بالنسبة لك إذا لم تكن شخصًا يمكنه الالتزام بإدخال جلسات التركيز بانتظام أو الابتعاد عن التطبيقات التي تشتت أثناء العمل.
بشكل عام ، هذا تطبيق رائع يمنعك بالفعل من الانتباه ، ويعتمد على المبادئ الأساسية لأفضل تقنيات الإنتاجية ، ولن تنزفك مالياً. إنه لطيف ، مع واجهة سهلة الاستخدام والرسوم المتحركة للطماطم الممتعة ، لكنها لا تزال قوية. أنا أفضل بالتأكيد على تطبيقات مماثلة أخرى ، مثل النباتات ، فقط بسبب جميع الوظائف المختلفة التي لديها.
Lindsey Ellefson هو محرر ميزات Lifehacker. وهي تغطي حاليًا اختراق الدراسة والإنتاجية ، بالإضافة إلى الإرهاق المنزلي والرقمي ، وتشرف على المستقلين على ممارسة الجنس والعلاقات. لقد أمضت معظم حياتها المهنية قبل الحياة في تغطية وسائل الإعلام والسياسة لمنافذ مثل الولايات المتحدة ويكلي ، وشبكة سي إن إن ، و Daily Dot ، و Mashable ، و Glamor ، و Instyle. في السنوات الأخيرة ، ركزت خيرها الحر على تعاطي المخدرات وأزمة الجرعة الزائدة ، مع ظهور قطع في Vanity Fair و Wired و New Republic و Daily Beast والمزيد. فازت قصتها لـ BuzzFeed News بجائزة American American للصحافة على الإنترنت لأفضل الأخبار المزيفة.
بالإضافة إلى صحارتها ، تعد ليندسي طالبة في كلية الصحة العامة العالمية في جامعة نيويورك ، حيث تعمل على ماجستير في الصحة العامة وإجراء البحوث حول التحيز في وسائل الإعلام في الإبلاغ عن تعاطي المخدرات مع مبادرة المعهد للسياسات الأفيونية حول مبادرة الإدمان. وهي أيضًا معلمة فئة تدور معتمدة من شوين. فازت بمسابقة Dunkin 'Donuts 2023 التي كسبت لها سنة من القهوة المجانية. يعيش ليندسي في نيويورك ، نيويورك.
