تشهد ألعاب الواقع الافتراضي ارتفاعًا حادًا في شعبيتها في الوقت الحالي – لكن بعض الخبراء ومراقبي الصناعة قلقون من أن الاستخدام المتكرر للتكنولوجيا قد يأتي مع بعض المخاطر الصحية ، بما في ذلك إجهاد العين والصداع النصفي والسقوط. إليك ما نعرفه حتى الآن عن أمان VR ، والآثار الصحية المحتملة – السلبية والإيجابية – التي قد تحدثها ألعاب الواقع الافتراضي.

هل الواقع الافتراضي سيء لعينيك؟

تبدو بعض المخاطر الصحية للواقع الافتراضي واضحة. أثناء ارتداء سماعة الرأس ، يحجب صوت وفيديو VR جزئيًا البيئة من حولك ، مما يسهل التعثر والسقوط على الأشياء أو الحيوانات الأليفة القريبة التي تجولت بها. ومع ذلك ، يمكن أن تزحف المخاطر الصحية الأخرى على المستخدمين بمرور الوقت. بعض أطباء العيون ، على سبيل المثال ، قلقون بشأن احتمالية إجهاد العين الناجم عن الواقع الافتراضي والتأثيرات طويلة المدى على اتصال العين بالدماغ.

وقت الشاشة المفرط هو من المعروف أنه يسبب إجهاد العين الرقمي– وهي حالة تسمى أيضًا متلازمة رؤية الكمبيوتر (CVS). لا يوجد شيء فريد في شاشات LCD لسماعات رأس VR يمنع إجهاد العين الرقمي ، مما يعني أن الاستخدام المنتظم للواقع الافتراضي قد يؤدي إلى CVS والأعراض ذات الصلة ، مثل الصداع والتعب البصري. لحسن الحظ ، يمكن أن يساعد أخذ فترات راحة متكررة للشاشة في منع CVS ، ويمكن أيضًا تقليل إجهاد العين الرقمي باستخدام العدسات المتخصصة.

لسوء الحظ، تختلف شاشات VR عن شاشات LCD النموذجية بطريقة مهمة واحدة – بدلاً من النظر إلى شاشة واحدة فقط ، لديك شاشة لكل عين ، كل منها على بعد سنتيمترات فقط من وجهك. يمكن أن يساهم إعداد الشاشة المزدوجة في ما يسميه العلماء “صراع البقاء – الإقامة” –مرئيات تخدع العين في إدراك شيء قريب على أنه بعيد. من المعروف أن الصراع يتسبب في إجهاد المشاهد وعدم ارتياح بصري. عند بعض المستخدمين ، يمكن أن يسبب أيضًا صداعًا وغثيانًا مستمرين. قد يتسبب الصراع حتى في مشاكل في الرؤية على المدى الطويل.

Save 29%

WD_BLACK SN850 SSD — 1TB

1TB of extra game storage
The PlayStation 5 comes with an 875GB SSD. When you consider Call of Duty games are coming in at over 100GB a pop, that SSD is going to fill up fast. Expand your internal storage with SSDs like this one.

Buy for $200 at Amazon

Those at the biggest risk of VR-related eye conditions are kids, whose eyes and eye-brain connections haven’t fully developed yet. University of California, Berkeley optometry أستاذ يقول مارتن بانكس لشبكة سي إن إن أن قضاء الكثير من الوقت في الواقع الافتراضي يمكن أن يعرض الأطفال لخطر الإصابة بحالات مثل قصر النظر أو قصر النظر.

الآثار السلبية لألعاب الواقع الافتراضي أثناء المرض أو الإصابة

اعتمادًا على الظروف الصحية الأساسية – مثل المرض أو الإصابة أو الميل للإصابة بدوار الحركة – قد يكون لعب الواقع الافتراضي أيضًا محفوفًا بالمخاطر أو ببساطة مزعجًا.

Mashable محرر الألعاب تينا أميني كتبت عن تجربتها التي قضتها عدة أيام في GDC ، وهو مؤتمر بارز لمطوري ألعاب الفيديو ، حيث قدمت عرضًا تجريبيًا لألعاب الواقع الافتراضي أثناء التعافي من ارتجاج – وهي إصابة يمكن أن تسبب مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك مشاكل التوازن وحركة العين غير الطبيعية وفقدان التنسيق.

استخلصت أميني من التجربة أن الألعاب في الواقع الافتراضي يمكن أن تسهم في ظهور الأعراض الناتجة عن الارتجاج ، مثل دوار الحركة. هذه مجرد حكاية شخص واحد ، ولكن يتم التحقق من صحة هذه الحكايات تدريجياً وتوضيحها من خلال الدراسات والمنشورات الطبية.

بحسب CNN، تنصح معظم أجهزة الواقع الافتراضي بالتحدث إلى الطبيب قبل استخدام الواقع الافتراضي إذا كنت “حاملًا أو مسنًا أو لديك حالات موجودة مسبقًا قد تؤثر على تجربة الواقع الافتراضي مثل تشوهات الرؤية أو الاضطرابات النفسية أو أمراض القلب أو غيرها من الحالات الطبية الخطيرة. ” تشير بعض التحذيرات حول حدوث نوبات أو حالات إغماء إلى أن مثل هذه الأحداث قد تحدث حتى لو لم يكن لدى المستخدم مثل هذا التاريخ الطبي.

أظهرت إحدى الدراسات أن الواقع الافتراضي يمكنه ذلك إثارة استجابة عاطفية قوية– مقارنة بنفس التجربة المعروضة على شاشة كمبيوتر عادية – والتي قد يكون من الصعب إدارتها للأفراد الذين يعانون من حالات نفسية معينة. هناك أيضًا مخاوف من استخدام VR may انتعاش بطيء أو وسط للمستخدمين الذين يتعافون من حالات مثل التهابات الجيوب الأنفية أو الصداع أو مشاكل العين أو مشاكل المعدة أو حتى الزكام. تتطلب مثل هذه الظروف توازنًا جسديًا من أجل التعافي الناجح ، والذي يمكن أن يتأثر بالواقع الافتراضي.

باختصار ، في حين أنه من غير المحتمل أن يسبب ضررًا طويل المدى للأفراد الأصحاء ، إلا أن ألعاب الواقع الافتراضي (VR) يستطع جعل التعافي من الإصابة أو المرض أكثر إزعاجًا.

هل يمكن أن تساعد الواقع الافتراضي في تحسين الصحة؟

جيريمي بيلنسون ، المدير المؤسس لمختبر التفاعل البشري الافتراضي بجامعة ستانفورد ، أكثر تفاؤلاً بشأن تأثيرات الواقع الافتراضي. يقول بودكاست MIT Press أنه يعتقد أن الواقع الافتراضي لديه القدرة على جعلنا أكثر صحة من خلال طمس الخط الفاصل بين العالم الرقمي والعالم الحقيقي. مع الواقع الافتراضي ، قد يكون من الممكن تجربة سيناريوهات افتراضية تبدو وكأنها حقيقية مثل الشيء الحقيقي – على سبيل المثال ، قد يساهم التفاعل مع الأطعمة الافتراضية في أن يأكل المستخدمون أقل ويشعرون بالشبع.

هناك أيضًا مجموعة متزايدة من الأبحاث حول التطبيقات الطبية للواقع الافتراضي. استخدم العلماء ألعاب ومحاكاة الواقع الافتراضي بشكل تجريبي لمجموعة متنوعة من الأغراض ، بما في ذلك التدريب على التوازن وبرامج الصحة العقلية.

إذن ، هل VR آمن؟ تشير الأبحاث إلى أنه قد يكون هناك بعض المخاطر البسيطة على اللعب باستخدام الواقع الافتراضي ، ولكن لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خطيرة حتى الآن. في الوقت الحالي ، من الصعب معرفة نوع التأثيرات الصحية طويلة المدى – الإيجابية أو السلبية – التي قد تحدث للواقع الافتراضي. يجب على مالكي سماعات الرأس اللعب في الواقع الافتراضي بمسؤولية وأخذ فترات راحة منتظمة.