سأقوم بتنزيل أي تطبيق أحصل عليه – تم إنشاء هذه الحقيقة زيادة و زيادة مرة أخرى. لأن الخوارزمية تعرفني جيدًا ، فهذا يعني عادةً أنني أعمل على تقديم إعلانات التطبيقات والخدمات التي تدور حول الموضة والجمال. ومع ذلك ، لدي أيضًا جانب استقلالي خفي ، على الرغم من ذلك ، مرة أخرى ، على ما يبدو لم يخفي عن الخوارزمية: خلال عطلة نهاية الأسبوع ، تم تشجيعي على تنزيل شيء يسمى Death Clock AI. ادعى هذا التطبيق أنه يمكن أن يخمن متى سأموت بناءً على بياناتي ، المرتبطة ببعض الدراسات العلمية. كيف يمكنني أن أقول لا لذلك؟

الآن ، لا أعتقد أنني سأموت في الواقع يوم الجمعة ، 30 يونيو 2079 ، كما توقع التطبيق ، ولا أعتقد حقًا أن التطبيق هو أفضل إجابة لتخطيط مسار صحية إلى الأمام في الحياة. في حين أن التطبيق قدم لي اقتراحات لتحسين صحتي العامة ، فإن هذا ليس بديلاً لمناقشة الأشياء مع طبيبي. ومع ذلك ، فإن التطبيق جعلني أفكر بشكل أعمق قليلاً في كيفية العيش ، وهو ما أعتقد أنه يجعله ذا قيمة. وهي أيضا مجرد نوع من الأنيقة.

ما هي ساعة الموت الذكاء الاصطناعي؟

عندما تفتح التطبيق لأول مرة (متاح على iOS أو google play) ، في استقبال شاشة تقول إنه يمكنك “العيش لفترة أطول ، أفضل” ، ثم طلبت النقر على زر يقول ، “انظر تاريخ الموت”. قبل أن تحصل على ذلك ، ستحتاج إلى أكثر من 30 سؤالًا حول عاداتك وصحتك. ثم سوف يثبت هذه الأرقام ويقدم الأخبار.

يدعي التطبيق أنه “مدعوم بالعلوم ، مدعوم من الذكاء الاصطناعي” ، ويسحب معلوماته من 1217 دراسة شملت عدد سكانها 53 مليون مشارك. على الرغم من أن التطبيق يسألك عن عمرك وبعض الأسئلة الأساسية ، إلا أن إحصائياتك قد لا تتطابق مع تلك الخاصة بالمشاركين. ولا يفعل التطبيق شيئًا لمراعاة تاريخ عائلتك وسجل الصحة ، أو عوامل مهمة أخرى مثل المخاطر التي تواجهها في العمل أو العوامل الاجتماعية قد يؤثر ذلك على صحتك.

الائتمان: ليندسي إلفسون

ومع ذلك ، مع كل سؤال يسأله – مثل “كم مرة تقوم بتضمين الفواكه والخضار في وجباتك؟” – تُمنح الفرصة لاستكشاف البحث الذي يعتمد عليه. يفتح النقر على زر البحث لهذا السؤال بالذات نافذة منبثقة تلاحظ ، “الأبحاث من 16 دراسة شملت أكثر من 833000 مشارك يظهر أن كل وجبة يومية إضافية من الفواكه والخضروات تقلل من خطر الوفاة من جميع الأسباب بنسبة 5 ٪ ، مع الفوائد بلغت ذروتها في خمس حصص يوميًا. ”

قد يكون من الصعب الإجابة على بعض الأسئلة. على الرغم من أنه يمكنك الإشارة بشكل موثوق بشكل موثوق إلى عدد المرات التي تقوم فيها بأمراض القلب في غضون أسبوع أو عدد الساعات التي تقضيها في الجلوس كل يوم ، فإن أشياء أخرى – مثل عدد المرات التي “تواجه فيها ضغوطًا كبيرة في حياتك اليومية” – أكثر ذاتية. على الطرف الآخر من الطيف ، هناك أسئلة محددة قد لا تعرفها الإجابة على Offhand ، مثل قراءة ضغط الدم النموذجي أو مستوى الكوليسترول في LDL. بالتأكيد لا أعرف مستوى الصيام من الجلوكوز من أعلى رأسي ، لذلك اضطررت إلى الإجابة “لا أعرف” عدة مرات ؛ سيؤثر هذا على نتائجك الإجمالية.

بمجرد أن تحسب AI على مدار الساعة “تاريخ الوفاة” الخاص بك استنادًا إلى إجاباتك ، فإنه يوفر أيضًا تاريخًا “أفضل” (أي أبعد في المستقبل) الذي يمكنك تهدف إليه. سيتم أيضًا إطلاعك على استخدام الخدمة مجانًا لمدة ثلاثة أيام ، وعندها يتم فرض رسوم سنوية بقيمة 40 دولارًا. إذا اخترت الدفع لمدة عام من الخدمة ، فستحصل على فرصة لتحميل المستندات الصحية والمعلومات مثل الدماء الأخيرة. يمكنك أيضًا مزامنة البيانات الصحية لهاتفك مع التطبيق وسوف يتتبع مقدار النوم في الليل ، وكذلك عدد الخطوات التي تتخذها في يوم واحد. يمكن أن يتقلب “تاريخ الوفاة” الخاص بك بناءً على هذه المدخلات ، وبلاشتراك ، ستحافظ على الوصول إلى ساعة الوفاة التي تولدها لك.

لا أستطيع أن أؤكد مدى أهمية ذلك ، لأنني لم أستخدم AI على مدار الساعة على مدار فترة طويلة. لكن حتى المحاكمة على المدى القصير أعطتني الكثير للتفكير.

كيف جعلتني ساعة الموت منظمة العفو الدولية إعادة التفكير في صحتي

مرة أخرى ، على الرغم من أن المطورين كانوا أذكياء في بناء تطبيقاتهم على دراسات سمعة طيبة ، لا أعتقد أنك يجب أن تأخذ توقعات AI على محمل الجد. بدلاً من ذلك ، فكرت في الأمر كذريعة لإعادة النظر في صحتي – بنفس الطريقة تعامل مع البيانات من أجهزة تتبع اللياقة البدنية والمقياس الذكي. يجب أن يعتبر ذلك هذه البيانات ليست دقيقة أبدًا، لكن حتى التوقف عن التفكير في عدد المرات التي أتناول فيها الخضروات الطازجة أو عدد المرات التي أقف فيها في يوم متوسط ​​كانت مكالمة استيقاظ بسيطة. دراما الحصول على “تاريخ الموت” الخاص بي هي أكثر من مكافأة مسلية.

الائتمان: ليندسي إلفسون

لقد سلمتني AI على مدار الساعة “خطة طول العمر” التي تتضمن أعمال الدم والمختبرات والمكملات الغذائية والأشياء الموصى بها مع طبيبي. إذا كنت شخصًا يرغب في الحفر بشكل أعمق على صحتك ولكنك غير متأكد من أين تبدأ ، فقد تكون هذه المعلومات مفيدة. لكل عنصر في القائمة ، يوفر التطبيق الخطوات التي تحتاج إلى اتخاذها لمتابعة ذلك ، ويلاحظ حتى ما إذا كان مغطى عادة بالتأمين.

الشاشة النهائية التي تراها هي تذكير بأن ساعة الموت “لا تقدم المشورة الطبية” ويجب أن تتحدث مع طبيب حقيقي حول أي مخاوف لديك بشأن صحتك. هذا قطعاً حقيقي.

اعتبارات الخصوصية

ربما كنت قلقًا بشأن إدخال جميع معلوماتك الصحية الشخصية في تطبيق عشوائي. موقع الموت على شبكة الإنترنت AI يلاحظ أن المطورين ، “يسعون إلى حماية بياناتك الشخصية من الوصول غير المصرح به” ، ولكنهم قد “قد يقومون أيضًا” بإنشاء بيانات مجمعة أو غير محددة أو مجهولة الهوية من البيانات الشخصية “التي يجمعونها ، لاستخدامها في التحليل أو تعزيز الخدمة. هذا هو الحال بالفعل بالنسبة لمعظم التطبيقات ، بالتأكيد ، ولكن معظم لا تطلب منك التطبيقات الكشف عن بياناتك الصحية الخاصة.

هذه ليست مشكلة كبيرة بالنسبة لي ، لأنني أفترض دائمًا أن هناك خطرًا في مشاركة أي بيانات ، وقد تخليت عن القلق بشأنها منذ وقت طويل. إذا كنت أكثر عقلانية ، فيجب عليك فقط إدخال ما تشعر بالراحة مع طرحه في العالم. باستخدام الطبقة المدفوعة ، على سبيل المثال ، يمكنك إدخال أعمال الدم الحديثة ، ولكنه غير مطلوب. التزم بالإصدار المجاني ، الذي لا يتطلب منك إنشاء حساب ، ولا تتردد في تخطي أي أسئلة تجدها حساسة للغاية.

لأنه مرة أخرى ، يوفر هذا التطبيق نقاط القفز المفيدة للتفكير بشكل أعمق في صحتك ، لكنك لا تفعل ذلك أيضًا حقًا بحاجة إليها على الإطلاق. إذا كانت كتابة مستوى الكوليسترول أو عادات التدخين في تطبيق وسيلة للتحايل تجعلك تشعر بالغرابة ، فمن الأفضل تخطيه واستجواب عاداتك بطريقة أخرى. ولكن إذا تمكنت من تجاوز أي مخاوف تتعلق بالخصوصية ، وكنت تبحث عن طريقة للتفكير بشكل أعمق في صحتك أو تحتاج إلى إطار عمل للقيام بذلك ، فهي نقطة بدء صلبة – وإن كانت سخيفة بعض الشيء.

Lindsey Ellefson هو محرر ميزات Lifehacker. وهي تغطي حاليًا اختراق الدراسة والإنتاجية ، بالإضافة إلى الإرهاق المنزلي والرقمي ، وتشرف على المستقلين على ممارسة الجنس والعلاقات. لقد أمضت معظم حياتها المهنية قبل الحياة في تغطية وسائل الإعلام والسياسة لمنافذ مثل الولايات المتحدة ويكلي ، وشبكة سي إن إن ، و Daily Dot ، و Mashable ، و Glamor ، و Instyle. في السنوات الأخيرة ، ركزت خيرها الحر على تعاطي المخدرات وأزمة الجرعة الزائدة ، مع ظهور قطع في Vanity Fair و Wired و New Republic و Daily Beast والمزيد. فازت قصتها لـ BuzzFeed News بجائزة American American للصحافة على الإنترنت لأفضل الأخبار المزيفة.

بالإضافة إلى صحارتها ، تعد ليندسي طالبة في كلية الصحة العامة العالمية في جامعة نيويورك ، حيث تعمل على ماجستير في الصحة العامة وإجراء البحوث حول التحيز في وسائل الإعلام في الإبلاغ عن تعاطي المخدرات مع مبادرة المعهد للسياسات الأفيونية حول مبادرة الإدمان. وهي أيضًا معلمة فئة تدور معتمدة من شوين. فازت بمسابقة Dunkin 'Donuts 2023 التي كسبت لها سنة من القهوة المجانية. يعيش ليندسي في نيويورك ، نيويورك.