image/svg+xml
FREE PALESTINE

يسجل Moodnotes حالتك المزاجية وعادات تفكيرك للمساعدة في الوعي الذاتي

iPhone: نحن نعلم أن كتابة اليوميات هي طريقة رائعة لزيادة الوعي الذاتي الخاص بك، ولكن من الصعب القيام بذلك في بعض الأحيان. Moodnotes هو تطبيق جديد يسهل عليك تتبع حالتك المزاجية، وتدوين بعض الملاحظات في دفتر يومياتك، ويساعدك على تطوير منظور أكثر قليلاً عن نفسك.


كيف ولماذا تبدأ يوميات

كيف ولماذا تبدأ يوميات

اقرأ أكثر

تم إنشاء Moodnotes بواسطة ثرايفبورت ومطوري وادي النصب التذكاري كوسيلة لتتبع مشاعرك طوال اليوم. يرسل لك Moodnotes إشعارًا ويطلب منك تقييم ما تشعر به باستخدام وجه مبتسم. اعتمادًا على إجابتك، سيتم طرح أسئلة متابعة لتتمكن من كتابة المزيد عن يومك وتوضيح ما تشعر به حقًا. على سبيل المثال، إذا كان لديك سلسلة من الأيام التي لا تشعر فيها بالرضا، فسيطرح عليك التطبيق مجموعة من الأسئلة حول ما تشعر به. علاوة على ذلك، فهو يتتبع حالتك المزاجية على مدار الوقت حتى تتمكن من رؤية مدى تحسنك (أو لا). لا يقتصر الأمر على الحالات المزاجية السيئة أو القلق أو الاكتئاب فحسب، بل إن تطبيق Moodnotes مفيد لكل من يحاول أن يكون أكثر وعيًا بما يشعر به طوال اليوم.

الملاحظات المزاجية (3.99 دولار) | متجر تطبيقات iTunes عبر سلكي

لا يوجد اعجابات