لا يجب أن تكون كل النصائح احترافية. في بعض الأحيان ، تستحق مشاكلك القليل من الصدق التام من رجل مجهّز بشيء أكثر من جهاز كمبيوتر وضمير. لحسن الحظ بالنسبة لك ، أنا ذلك الرجل. مرحبًا بك مرة أخرى في Tough Love. (إذا كنت ترغب في طلب نصيحتي ، راسلني على [email protected])

نتعامل اليوم مع قضية الصداقة الإشكالية التي تبدو عدائية أكثر من الحب في كثير من الأحيان. كيف تفرض قيودًا على علاقة طويلة الأمد لم تعد تشعر فجأة بأنها رائعة بعد الآن؟

ملاحظة: أنا كاتب عمود ، ولست معالجًا أو أخصائي رعاية صحية معتمدًا. يجب تفسير نصيحتي مع أخذ ذلك في الاعتبار. إذا كانت لديك مشكلة مع أي شيء أقوله ، قدم شكوى هنا. الآن ، لنبدأ.

عزيزي سام،

آمل أن تتمكن من مساعدتي في المأزق الذي كنت فيه. كان لدي مجموعة قريبة جدًا من الأصدقاء التقيت بهم في الكلية ، منذ 20 عامًا الآن. لقد انقسمنا جميعًا بين السواحل الشرقية والغربية بمرور الوقت ، لكننا بقينا قريبين جدًا. يعيش اثنان من هؤلاء الأصدقاء الآن بالقرب من زوجتي وأنا مع عائلاتهم في بلدة صغيرة نسبيًا. المشكلة التي أجد نفسي فيها هي أن أحد هؤلاء الأصدقاء تمكن دائمًا من غضبي وإحباطي على مر السنين. إنه شخص شديد الانغماس في نفسه ولديه الكثير ليقوله ، لدرجة أنني أتساءل غالبًا عما إذا كان يستفزني. لقد وجدت أنه بمرور الوقت ، تغيرت آرائنا وطرق التعامل مع المواقف المختلفة بشكل كبير ، وبطرق معاكسة. ومع ذلك ، غالبًا ما أُصوَّر على أنني الطفل البالغ من العمر 19 عامًا الذي التقى به في الكلية ولم يُسمح له بإبداء رأي مختلف دون السخرية.

بصراحة لا أستمتع بوقتي معه ولم أستمتع به منذ سنوات. تم تكييف نزعته من قبل زوجته أيضًا ، ونتيجة لذلك ، تشارك زوجتي نفس الإحباطات التي أشعر بها. نجد أنه يمكن أن يكونوا منافسين للغاية مع كل مننا ومع أطفالنا ، ويبدو أنهم يستمتعون بالجانب المضايقات والمضايقة من صداقتنا دون امتلاك القدرة على أن نكون سعداء من أجلنا. وهذا بدوره يجعل من الصعب علينا أن نكون سعداء من أجلهم. وغني عن القول ، أن الكثير من الاستياء قد نشأ. هذا شيء يشعر به أصدقاؤنا المشتركون أيضًا ، لكننا جميعًا في حيرة من كيفية إدارته.

نتفق أنا وزوجتي على أنه يمكننا الاستفادة من مساحتنا منهما. ومع ذلك ، فهم يعيشون في نفس المدينة التي نعيش فيها ، ونتشارك في نفس دائرة الأصدقاء وأطفالنا وقريبون جدًا. نحن أيضًا نحب كثيرًا الحي والمنطقة التعليمية.

هل من الممكن إدخال المساحة اللازمة دون قطع صداقة عمرها عقدين؟ شكرا لك على أي نصيحة يمكن أن تقدمها. أرغب بشدة في حفظ هذه الصداقة وعدم التخلي عنها. لكني لا أعرف كيف أحقق ذلك.

بإخلاص،

صديق منزعج

صديقي العزيز المزعج ،

تخضع الصداقات دائمًا لشخصيات ومراوغات الأشخاص المشاركين فيها ، وهذا يعني أن العلاقات غالبًا ما تتغير. مما أجمعه ، لقد كنت مقربًا من هذا الشخص لفترة طويلة ، مما يعني أن لديك تاريخًا مشتركًا ، والذي قد يكون أمرًا صعبًا لفك ارتباطه بحياتك الحالية. هناك فكرة عن هويتك لدى صديقك (وفكرة عن هويتك) وهي فكرة متأصلة بعمق ، وبقدر ما تحتوي على أفكار سلبية ، فهذا يعني أنه من المحتمل أن يكون هناك جانب حنون وموقر أيضًا.

ولكن إذا كان شخص ما لا يمكن أن يكون سعيدًا لك ولزوجتك (كما قلت) ، فهذا يعني أيضًا أن هناك شيئًا متجذرًا بعمق في ديناميكية علاقتكما وغير صحي. بالنسبة لي ، يبدو أن صديقك وزوجته قد يكونان غير آمنين. لماذا يحتاجون إلى التنافس معك ، إذا كنتم جميعًا بالغين تعيشون حياتكم ويفترض أنكم تبذلون قصارى جهدكم؟ يميل الأشخاص الغيورين إلى التنافس. ربما كنت أنت وصديقك تنافسيين أثناء نشأتك ، ولكن إذا كنت قد نمت من هذه الديناميكية ولم يكن كذلك ، فهذا يشير إلى بعض الغيرة من نهايته.

يمكنك تجربة التعاطف والسؤال عما إذا كان هناك شيء خاطئ ، إذا كنت تعتقد أنه قد يؤدي إلى محادثة مثمرة. لكن يبدو أنك تعرف هذا الرجل لفترة طويلة وتفهم حدود علاقتك. مع أخذ ذلك في الاعتبار ، لماذا لا نحصر الجحيم في هذه العلاقة؟ فرض حصارًا عاطفيًا ، ليس فقط من أجله ، ولكن من أجلك أيضًا. الحياة أقصر من أن يكون لديك أصدقاء قذرون. لماذا تمر بتوقع التفكير بأنهم قد يكونون رائعين وغير مزعجين أو معاديين ، فقط ليتم خذلانهم مرارًا وتكرارًا؟

من الناحية العملية ، لا تحتاج إلى إرسال رسالة نصية أو الاتصال بهذا الشخص ما لم يكن لديك سبب ملح للقيام بذلك. ربما كتم صوت بعض محادثاتك الجماعية معهم إذا كان ذلك يزعجك. ولأن لديك أصدقاء مشتركون ، فهم ما هي المواقف علبة سيكون التسامح في أن تكون في شركة هذا الشخص هو المفتاح. هل هم بخير في مجموعات ولكنهم رديءون واحد لواحد؟ لا بأس إذا كان أطفالك قريبين ، ولكن لا داعي لأن تكونوا أصدقاء مقربين مع أفضل أصدقاء طفلك. فكر عندما كنت طفلاً: هل كان والداك قريبين من جميع والدي صديقك؟ على الاغلب لا.

أتفهم أنك على مقربة منك ، لكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى أن تكون معهم طوال الوقت ، أو حتى جزء بسيط من وقتك. إنه قرار متروك لك تمامًا ، ولست بحاجة إلى التفكير في أي شخص آخر في هذه الديناميكية. هذا في النهاية هو الشيء المهم جدًا بالنسبة لك أن تعرفه – يمكنك تحديد شروط هذه الصداقة ، ويمكنك القيام بذلك بطرق خفية. ليست هناك حاجة لسحبهم جانبًا والقول ، “هذا ما هو عليه الآن ؛” بالنظر إلى كل التاريخ بينكما يا رفاق وجميع الأصدقاء المشتركين المفترضين لديك ، يبدو أن قطع العلاقة تمامًا قد يكون دراماتيكيًا بعض الشيء. لكن عليك أن تقرر ماذا أنت ما عليك القيام به لتنفيذ بعض المسافة الصحية ، ثم الالتزام بالخطة.

أحيانًا يتباعد الأصدقاء بشكل طبيعي ولا شعوريًا ؛ أنت فقط تفعل ذلك بوعي في هذه الحالة.