image/svg+xml
FREE PALESTINE

كيف تتحقق مما إذا كنت تواعد نرجسيًا ضعيفًا (وماذا تفعل حيال ذلك)

صورة للمقال بعنوان كيف تتحقق مما إذا كنت تواعد نرجسيًا ضعيفًا (وماذا تفعل حيال ذلك)
الصورة: بواسطة Photographee.eu (Shutterstock)

هناك ثلاث شخصيات مختلفة التي تشمل السمات الأوسع لمن يعانون من اضطراب الشخصية النرجسية (NPD). على الرغم من أنك قد تتوقع أن يكون شخص ما بابتسامة مزعجة وطاقة معدية من النوع النرجسي الذي يعبر طريقك ، فمن الممكن أن يبدو الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية كمنبوذ للبشر أكثر من كونه شخصًا آخر. الموهوب السيد ريبلي.

هذا النوع من الأشخاص نرجسي ضعيف ، وعلى الرغم من أنهم لا يعبرون عن محنتهم بهذه الطرق الخارجية – بدلاً من ذلك ، يتراجعون إلى الداخل وغالبًا ما يستخفون بأنفسهم – يمكن أن يكونوا متلاعبين ويصعب عليهم تكوين علاقة رومانسية دائمة معهم.

ما هو النرجسي الضعيف؟

على عكس نظرائهم العظماء ، من المرجح أن يتخبط النرجسي الضعيف بدلاً من السحر والشخصية المغناطيسية. لكنهم عادة ما ينجحون في جذب أولئك الأقرب إليهم في دوامة السلبية ، في محاولة للسيطرة على الأقرب منهم.

كما تقول ليزا أ.رومانو ، مدربة الحياة المعتمدة والمتخصصة في الاعتمادية والإساءة النرجسية ، لـ Lifehacker:

يرى النرجسي الضعيف نفسه على أنه الضحية النهائية ويأتي إمدادهم النرجسي في شكل انتباهك وقدرتهم على جعلك تعتني بهم أو تشفق عليهم أو تجعلهم مركز عالمك.

قد يبدو النرجسي الضعيف خجولًا أو مترددًا في لفت الانتباه ، لكن في أعماقه يتوق إلى التأكيد والثناء. هناك مجموعة من الخصائص التي تدل على هذا النوع من الشخصية: “إنهم يتعرضون للأذى بسهولة ، ويكونون أكثر انطوائية ، ويشعرون بالعار ، ولا يحبون الفشل أو النقد ، ويحصلون على احترام الذات من الخارج ، ويلومون الآخرين ، ويمكن أن يكونوا عصابيين” ، كما تقول بوليت شيرمان ، وهو عالم نفس ومؤلف كتاب الحمامات المقدسة ومضيف عالم نفس الحب تدوين صوتي.

قد يتشبث هذا النوع من الأشخاص بمفاهيم سطحية عن التفوق ، مثل ماركة ملابس براقة أو سيارة فاخرة ، لتمييزهم عن الآخرين. على الرغم من أنهم قد لا ينتقصون ظاهريًا من الناس في وجوههم ، إلا أنهم عادة ما يتحدثون بشكل سيئ عن الآخرين عندما تتاح لهم الفرصة. الموضوع المتكرر بالنسبة لهم هو التعبير عن درجة من الضحية. يقول رومانو: “قد لا يعترفون أبدًا بأنهم يشعرون بأنهم أدنى من الآخرين ، ولكن إذا انتبهت جيدًا ، فإن لغتهم هي لغة الاستياء والغضب والغطرسة”.

ماذا تفعل إذا كنت تواعد شخص نرجسي ضعيف

في العلاقة ، يكون النقد البناء مساويًا للدورة التدريبية ، لكنه شيء لا يتعامل معه النرجسي الضعيف جيدًا ، حتى في أكثر الطرق حميدة.

يقول رومانو عن الأشخاص الذين كانوا على علاقة بالنرجسيين الضعفاء:

لقد تم اتهامك على الأرجح بالرغبة في إيذاءهم عن قصد ، لأدنى من الانتقادات البناءة. في حين أن الشريك السليم سيقدر صدقك عندما يتعلق الأمر بتقديم رأيك البناء وحسن النية ، فإن النرجسي الضعيف يرى حتى أضعف مشاركة صادقة بمثابة هجوم.

قد يكون من الصعب أن تكون في هذا الموقف ، حيث قد يتم اتهامك بأنك تؤذي عمدًا للتعبير عن مشاعرك. كما يقول شيرمان ، “الأشياء التي يجب القيام بها هي وضع الحدود والدفاع عن احتياجاتك ومشاعرك وربما اقتراح تلقي العلاج ، إذا قررت البقاء في العلاقة. يمكنك أيضًا اختيار المغادرة إذا شعرت أنها سامة “.

نادراً ما تكون العلاقات مع النرجسيين جيدة. قد تكون محاولة مواجهة الميول غير مجدية في النهاية ، لذا افهم دائمًا أن المساعدة المهنية هي على الأرجح أفضل وسيلة لك.

لا يوجد اعجابات